リハビリ・筋力アップ用の器具がようやく2つ届きました！
2024/02/11
リハビリ・筋力アップ用の器具がようやく2つ届きました！エアロバイクとベンチ台です✨リハビリや筋力低下で悩んでる方はお気軽にご相談ください😊#リハビリ#筋力アップ#筋トレ#トレーニング#ストレッチ#柔…
明けましておめでとうございます✨
2024/01/01
明けましておめでとうございます✨昨年は大変お世話になりました！また年末最後にわざわざ北海道から施術を受けに来てくれた方、おせちを持ってきて頂いた方には感謝でいっぱいな年末になりました😄おせち…
反り腰について！
2023/11/23
反り腰について！反り腰になりやすい人の特徴①長時間のデスクワーク②運動不足③体幹やインナーマッスルや腹筋の筋力低下④悪い姿勢⑤ヒール（踵の高い靴）⑥妊婦（女性のみ該当）反り腰になってしまうと腰痛…
